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万步有约,快乐健步

发布日期:2021-01-28 02:01   来源:未知   阅读:

秋高气爽宜  蓄力

徒步途中,大家一边漫步一边亲切的交流,畅谈着运动给生活带来的乐趣和感受。呼吸着山林间的新鲜空气,感觉能量满满,元气满满!

秋高气爽宜  漫步

   上午9点整,听着秋风鸣唱,看着片片落叶摇曳,大家在仙岳山松韵园集合,随着工会主席的一声令下,我们沿着健康步道迈开了步伐,朝着终点邮轮广场方向出发。“走,走,走走走,我们向着终点快乐出发!”

为加强我园文化建设,推动教职工健身和健康深度融合,丰富教师业余文化生活,让大家在紧张的工作之余放松心情、亲近自然,我园工会组织教职工利用周末时间开展了厦门山海步道健步行活动??"万步有约,快乐健步"

秋高气爽宜  运动

习近平主席强调“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”

 

    一步一个脚印,脚踏实地,就是鼓艺幼人的精神。虽然大家汗流浃背,但是享受着美好的风景和运动后的愉悦,大家纷纷表示,以后一定要自觉的多加强身体锻炼,培养自己的运动爱好,为具有健康的身体而多努力。

    跳绳是一项用时少、能耗大的有氧运动,还兼具释放压力心态的积极主动功效,因此更有益于女性的心理健康。在大家的加油声中,开始了一轮一轮的跳绳挑战赛


    通过此次活动,既陶冶了大家的情操,又促进了交流;既增进了同事间的感情,又增强了集体凝聚力,充分展现团结一致的集体精神和奋发向上的饱满激情,同时更是一次有益于身心健康的活动。

   健步走让人有一种向上的活力;一种克服困难的勇气;所以我们相信前进中的鼓艺幼就如健步一样会更具挑战困难的勇气!

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